取卵后适当运动减肥有好处，能有效改善子宫内环境

取卵后是能减肥的，因为备孕期间随着不断补充营养，体重增加是正常现象，女性肥胖容易引起内分泌紊乱，造成代谢综合征，影响女性排卵及子宫内环境，进而造成排卵困难或者不孕，所以，在取卵后1-2个月可慢慢恢复正常生活，可以做一些适当的运动进行减肥，但是切记不可过早运动减肥，这样会引起身体不适，还可能会因为卵巢没有完全恢复而出现卵巢扭转的情况出现，甚至会有生命危险。

健康饮食有利控制体重

一般取卵后需要控制体重，饮食要营养合理，不能服用药物减肥，也不能通过剧烈运动进行减肥，患者做完取卵手术后48小时内需要卧床休息，遵医嘱服用药物，取卵术后可能会有少量出血，通常在24小时内会自行中止，要注意清洁卫生，不要洗澡，避免用力运动。

取卵后多久可以运动减肥

取卵后1-2个月可慢慢恢复正常生活，可以进行适当运动，保持身体健康，女性患者做完取卵手术后需要多休息，让卵巢能慢慢恢复，过早运动减肥可能会引起身体不适，还可能会因为卵巢没有完全恢复而出现卵巢扭转的情况出现，甚至会有生命危险。

取卵后1个月可以运动减肥

部分女性患者取卵后由于身体原因不能马上移植鲜胚，需要将胚胎先冷冻，等身体恢复后，达到移植标准再进行冻胚移植，在取卵后移植前的这段时间内最好不要跳减肥操，根据自身实际情况控制体重即可，做到饮食营养合理，多注意休息，不要过于劳累，取卵一个月后可以适当运动，但不要剧烈运动，让身体保持健康状态。

取卵以后要卧床休息1-2天，不能运动，翻身也要慢慢转动，防止卵巢扭转。取卵后一个月内可以散步，但是不能跑步激烈运动，三个月可以慢慢恢复运动。取卵后会出现细微的腹痛、腰酸等症状，也会有少量的阴道出血，通常在24小时之内恢复。要注意保养调理饮食，注意阴道卫生，两周内禁止坐浴和性生活，要有规律的作息时间，不要过度疲劳，保障充足的睡眠。

相关疑问释疑

试管取卵后注意事项汇总

试管取卵手术需要在B超的引导下经阴道穿刺将卵泡取出来，这项手术并不是100%安全的，会对女性身体造成一定的伤害。取卵后为了让身体恢复更快，平时的生活习惯一定不能马虎，为了让患者更好的了解自己能做什么，不能做什么，这里给大家整理了相关注意事项指南。

取卵后卵巢上有一个伤口，可能会出现阴道出血、轻微的腹痛、少量的盆腔积液等情况，建议女性取卵之后最好是休息1到2天，平时不要做剧烈运动，行动慢一点、走路干活轻一点，卵巢需要3个月左右的时间才能恢复到自然的水平