奶水不够喝五红汤追奶，想快点下奶一天喝几次最好？

一般五红汤一天喝1-2次就会有追奶的效果，不过具体的次数可根据自己的实际情况来看，建议可以在医生的指导下进行服用。五红汤的追奶效果可以说是很好的，在产后如果没有足够的奶水就可以喝五红汤进行追奶，是一款具有补气养血功效的饮品，主要有大枣、枸杞、红豆、红糖以及红衣花生等制作而成的，由于原材料比较天然，可以放心使用，而且功效也是不错的，因此受到了许多人的喜欢。

产后没有奶是正常的，及时正常开奶，因为个人体质很少当天就下奶的！所以千万不要因为产后没有奶，就开始猛的吃鸡汤、猪脚汤、鲫鱼汤；因为乳腺没通，就算吃了，还会导致脂肪太多出现乳腺堵塞，而宝宝吃了脂肪多的奶水也是会拉肚子的，加上产妇产后比较虚弱，吃油腻的汤水也消化不良，应该清淡再清淡一些，产后追奶的关键在于补水和补蛋白质，然五红汤益有以下作用：

1. 提高人体免疫力的作用；
2. 有养脾补气血的作用， 因为红枣中含有大量的铁元素，所以可用来治疗缺铁性贫血 ；
3. 有滋补肝肾滋阴的作用；
4. 有补虚又可以提升血小板的作用；
5. 五红汤当中含有的成分红枣具有滋养补血美容养颜的作用；  
   
6. 红糖有益气补血缓中止痛的作用。

一般的产妇服用五红汤后4-5天就有乳汁增多的情况，而有的产妇连续喝一个月也没有效果，所以说对于服用五红汤下奶几天有效无法确定，可根据产妇自己的体质而定。产妇奶水少往往与贫血、气虚有一定的关系，五红汤有补气补血的作用，所以有催乳的作用。

五红汤是一种滋补效果比较强的药物，经常喝的话，很容易会造成上火的症状表现出，因此平时并不提倡天天喝。五红汤主要可应用于气血亏虚的人群，对于一些月经失调的女性，也可以带来比较好的调理效果。想要每天都服用的话，就必须在医生的指导建议下服用。一般来说，只要病人的体质有所改善，那么就可以停止服用五红汤了。病人在服用五红汤的过程当中，还应当注意自己平时的饮食习惯，要尽量防止吃一些热性食物，比如说生姜、羊肉。

五红汤还可以配合通草汤搭配着喝效果会更好。产后大多数妈妈很容易出现气息亏空，气血不足也容易导致奶水不足等问题，通草汤搭配五红汤也是哺乳期妈妈必喝的汤水哦，产后气血不足容易导致掉发，睡眠不足，面色不佳都是可以喝五红汤进行调理的，不仅仅是补充气对追奶也具有特别功效！想要追奶主要的是精神要愉快，不要过度劳累，注意休息。