儿童牙齿生长顺序图，科学出牙发育时间表参考

我们都知道牙齿发育是孩子骨骼成熟的重要标志之一，也是反映孩子成长发育快慢的表现方式之一。老话常说：“孩子身体好不好，看看牙齿就知道”。但由于每个孩子的成长发育时间有快有慢，导致他们的出牙时间也大有不同。

儿童牙齿的生长发育时间表

通常情况下，宝宝会在出生后6个月左右开始萌出第一颗乳牙， 平均2.5岁可以出齐，有的孩子会偏晚一些，但大部分孩子到3岁能把20颗乳牙出齐。但这只是普遍的规律，由于每个宝宝是不同的，出牙时间也会存在个体差异。

除了出牙时间，出牙顺序也是有规律的。大多数宝宝会按照一定顺序，一个一个地长出乳牙。具体出牙顺序，见下图。

图表中说的乳牙萌出时间是大部分孩子的情况，并非所有孩子都一样。以最早长出的下颌中切牙(下颌门牙，下颌最中间的两颗牙齿)为例，根据统计学的观察，大概会有10%左右的孩子在5个月之前萌出，而又有10%左右的孩子会在11个月甚至更晚萌出。

有些出牙早的宝宝4个月大就长牙齿了，有的宝宝则接近一岁半才开始长牙，这些都属于正常范围内。牙齿发育和萌出是一个较为复杂的过程，宝宝之间的个体差异大也是正常的。因此，出牙迟也并非代表着发育迟缓。

哪些信号预示宝宝开始长牙了

事物的发展大都有它的轨迹，宝宝长牙也是一定的道理，并且大多数宝宝在长牙前都会带有一定的信号，为此妈妈们需要提起注意力。

1、流口水

或许在大多数人眼里，孩子流口水可能是因为他们想要吃东西，殊不知这也是长牙的一大信号。要知道宝宝还小的时候时不会吞咽的，而这时恰逢长牙他们唾液的分泌更多，可宝宝来不及吞咽就会导致口水流出。所以说，如果宝宝有流口水的症状，可能也是要长牙了!

2、脾气暴躁爱哭闹

哭是宝宝的天性，可如果你的宝宝平常很乖巧，最近却突然变得暴躁易怒，说哭就哭，这可能不是饿了或冷了，多数原因是因为他要长牙了!

要知道，身体突然的变化，会导致宝宝情绪变得暴躁易怒，特别是出牙前一两天格外明显。

应对方法：可以让宝宝咬磨牙胶或者咬很硬的磨牙棒，转移宝宝的注意力。

3、喜欢咬东西

日常生活中，当我们开始牙痛的时候，我们总喜欢用东西攀咬缓解疼痛，其实宝宝也是一样的。

当牙齿即将破土而出时，宝宝会习惯性的咬东西，比如说布娃娃、枕头套或其他玩具，只要宝宝小手能抓到的东西，他们都会放在嘴边啃食，这时爸爸妈妈需要注意宝宝口腔的清洁卫生，以免感染细菌。

4、发烧

有些宝宝在出牙期会出现发烧的现象。这是牙齿穿出口腔黏膜过程中，导致口腔黏膜感染、发炎，引起的正常生理反应。

宝宝出牙期注意事项

1、注意清洁口腔

宝宝的牙齿快要萌出时，要特别注意口腔清洁，每次喂食后，将宝宝抱住，让他头稍微后仰，然后将消毒纱布缠绕在食指上，再蘸上温白开水，将他的舌头及牙龈处的食物残渣擦拭干净。等宝宝长出牙后，就要帮他刷牙了，并让他慢慢学会自己刷牙，刷牙的时候，牙齿的里面、外面、咬合面要依次清洁干净，以有效清除牙齿及牙龈处的食物残渣，保持口腔卫生，为预防龋齿打好基础。在牙刷的选择上，可以选用较软的儿童牙刷，有两排毛束，每排4~6束软毛为宜，每次用完后，应将牙刷甩干水分，毛束朝上，放在通风干燥处，以保持洁净。

2、常备口水巾

出牙齿期的宝宝还喜欢流口水，这主要是因为宝宝出牙的时候刺激了牙龈神经，引起了唾液腺分泌的增加，加上年幼的宝宝吞咽功能还不完善，所以口水自然会嘀嗒的流下，这时候给宝宝准备口水巾或者是围兜，就能很好地避免这种状况。在选购方面记住一定要选择透气、柔软、最重要的是吸水性超强的产品。

3、适当用牙胶

出牙期的宝宝很喜欢咬东西，有时候还会咬人，为了避免宝宝抓咬不卫生不安全的物品，此时妈妈们必须要为宝宝添置牙胶，牙胶多数是由硅胶制成，除了舒缓宝宝出牙时的不适感、增加安全感，还可以锻炼宝宝嚼、咬的动作，有助于牙齿的健康成长。

宝宝在出牙期间其实是比较难受的，有些宝宝会出现牙龈红肿，唾液增多流口水很多，睡眠不安，容易烦躁哭闹等等的情况，家长一定要耐心的陪伴宝宝一起度过这个时期。长牙是宝宝成长必经阶段之一，爸爸妈妈在关心宝宝能否拥有一副漂亮的牙齿的同时，千万不要忽略了出牙的时候宝宝会遇到的各种不适问题。把好长牙关口，宝宝才能更健康。牙齿的健康成长跟蛋白质，钙，磷，维生素A，C，D等都有着密切的关系，所以辅食营养添加也是非常的重要。