洗面奶用热水还是冷水？告诉你一个舒适又有效的洗脸方法

女性希望自己的面部皮肤白皙、光滑、细腻。要达到这个效果，首先我掌握面部清洁的方法。洗面奶的去污效果很好，还能滋润皮肤，但是一定要控制好水温，不然洗面奶的效果发挥不到最大，容易对皮肤造成伤害。那么洗面奶是用冷水还是温水洗?建议最好是要使用温水洗脸。

洗面奶是用冷水还是温水洗

使用洗面奶时，建议配合温水使用，因为温水有助于放松脸上的毛孔，可以更好的清洁毛孔中的垃圾，达到更好的清洁效果。同样，在热胀冷缩的作用下，如果直接用冷水，脸上的毛孔就会闭合，使毛孔里的脏东西无法很好的排出。但注意水温不能太高，否则会加剧对皮肤的刺激，同时过高的温度会加速皮肤水分的流失，洗脸后皮肤容易干燥。

洗面奶洗脸注意事项

第一，用很冷的水洗脸不好。这主要是指天气冷的时候，夏天可以直接用自来水洗。这是原文。皮肤冷的时候毛孔会收缩，所以污垢灰尘不能及时清理。时间长了，就会出现毛囊炎症。时间长了会长痘痘，皮肤会暗沉，甚至长斑甚至敏感。

第二，用热水洗脸虽然干净，但是会使我们的皮脂膜过度剥离，损害皮肤屏障功能，导致干燥、敏感，甚至出油过多。所以用温水洗脸打开毛孔，用洗面奶或洁面乳适度按摩让它们带走脏东西，然后用清水冲洗，用冷水收敛毛孔。最后一次一定要用冷水。冷水的目的是收敛毛孔，锻炼毛孔的收缩力，保持良好的弹性。

第三，使用方法。彻底浸泡洗面奶。先用温水把脸弄湿。挤适量洗面奶在掌心，加少量水在掌心，然后充分揉搓，产生丰富的泡沫。记得先打出丰富的泡沫，不要把洗面奶直接涂在脸上，不然会伤脸。因为只有细腻的泡沫才能带走毛孔里的脏东西，起到清洁的作用。如果泡沫不够，容易造成痘痘等皮肤问题。

第四，每天用洗面奶洗脸一到两次，根据自己的肤质和年龄而定。比如20岁之前一般是一天一次，干性皮肤一天一次，油性皮肤一天两次，40岁以后皮肤一天一次。不要每天早中晚都用它洗脸。

第五，如果洗完之后发现有刺痛感，可能是洗面奶的成分里有刺激性的东西，对皮肤有强烈刺激就会刺痛。也有可能是水温太高或太低，也有可能是过度清洁导致皮肤很薄，所以要看洗面奶是否合适，水温和洗脸次数是否过多。

洗面奶可以用冷水洗，用温水洗比较合适。因为冷水打不开毛孔，洗面奶中的有效成分无法深入毛孔达到去污控油的目的。相反，温水可以达到这个目的。不能用热水的原因是因为水太烫，毛孔完全张开，容易损伤脆弱的毛囊，引起皮肤过敏。