hpv检查是不是很尴尬？过来人分享心理调适技巧

hpv感染是目前非常火热的一个话题，因为其高发性、危害性、传播性等特点别列为21世纪第四个普遍性疾病。随着信息化时代的不断普及，越来越多的男性和女性对hpv感染有了一个大致的认知。越来越多的人群开始将hpv检查纳入日程，但很多人对此具有心理负担。那么，hpv检查是不是很尴尬?平和心态释放心理包袱。

hpv检查是不是很尴尬?平和心态释放心理包袱

hpv检查只要不碰见男医生是并不会很尴尬的，跟普通的妇科检查一样不会有特别的操作。对于没有经历过妇科检查的女性，内心的包袱是很重的，主要是来自于没有平和好自己的心态，可能来自于害羞的心理作用，觉得私密处做此类检查很不好意思，没有一个正确的思想出发点来看待此次检查。

首先对于hpv检查时必须树立一个正确的看待观点的，每个人多多少少面对此类检查都会觉得尴尬，将私密处展开面对医生进行接触性检查觉得非常不好意思。将自己融入到患者这一角色当中，至于流程只是简单的用特质的工具刷进行取样，刷取宫颈鳞柱交界处的细胞，这种刷子非常的柔软呈现倒三角形，沿着宫颈口慢慢伸入，然后旋转几周即可完成取样。整个流程不超过1分钟即可结束。

只要有了上去检查的勇气，整个检查流程是会很快结束的，尴尬并不会太长时间，并且中间会有一块布挡着来保护患者的隐私性，让你看不见医生的操作也就减小了尴尬。需要注意的是在做hpv检查前48小时内不能有性生活，也不能对阴道进行冲洗或用药，以最原始的状态进行检查其结果才具有准确性。

hpv检查是不是很尴尬?hpv居家自测自检

对于无法接受通过医生进行检查，也可以通过自检在家里面自己完成，hpv自我检测方法为hpv自检卡，通过居家自我采集样品通过快递的方式进行送检，然后再3~5个工作日内通过手机进行查看结果。目前市面上所购买到的正规hpv自检卡准确率以及特异性都大于80%，可以检测23种亚型，包括17种高危亚型和6种低危亚型。具体检测操作流程如下：

1、认真清洁双手保证其干净卫生，有条件的女性可戴上一次性手套

2、打开包装盒，取出里面的检测器，将其保护帽拿下

3、采取最为舒适的站姿，将检测器塞入阴道之中

4、慢慢推动后侧推杆会听到“咔哒”的声音，旋足5次“咔哒”声即可。

5、取出检测器，小心的盖上保护帽，并将其植入透明样本保护袋中

6、通过商品搜索其公众号并关注，点击其一件寄出样品即可。

以上就是hpv检查是不是很尴尬?平和心态释放心理包袱的全部内容，hpv检查尴不尴尬取决于你怎么看待这件事情，检查时会给予患者足够的隐私保护，你只需要鼓足勇气躺上检查台即可。对于无法接受hpv检查也是可以在家自行进行取样检测的，这种方式就能够从根源解决自我担忧。