宝宝脾胃不好有七大症状，快来瞧瞧你家的小宝贝有没有中招

如果不注意跟宝宝养成一个良好的饮食习惯，或者一生病就用抗生素或者打点滴。这些情况都容易造成小儿、儿童的体质越来越差，生活水平提高了、但儿童宝宝们的体质却越来越差了，儿童体质好坏的关键在于脾胃，脾胃一差身体整体水平也就跟着下降，那么，我们今天就来聊聊小儿脾胃弱不好的症状表现都有那些吧!

宝宝脾胃不好七大表现症状

1、变现症状一：不爱吃饭

小孩脾胃不好最明显的表现就是吃的少，不爱吃饭。小孩脾胃不好运化水谷的功能是比较差的，小孩消化系统查，会引起小孩不爱吃饭。小孩脾胃不好多是从出生后没有养好导致的，小孩多是从6个月后开始出现不爱喝奶，不想吃饭的症状。

2、变现症状二：舌苔厚腻

健康的舌苔呈淡红色，润泽、均匀，表面有一层白白的薄苔。而如果孩子的舌苔厚腻，就是典型的积食、消化不良、脾胃功能差的症状了。

3、变现症状三：挑食

宝宝脾胃不好会有明显的挑食的行为，所有的东西都不爱吃，不喜欢吃饭。脾胃不好的孩子在加辅食的时候也是比较困难的，脾胃不好的宝宝在加辅食的时候会出现不吃、拒吃的情况。特别是加水果的时候，脾胃不好的宝宝很讨厌吃水果，这是因为水果都偏凉。

4、变现症状四：脸色焦黄

孩子的脸色焦黄、暗淡、无光泽，是典型脾胃虚弱的体现。就算孩子的皮肤黑黄，但紧致、明亮、润泽才是脾胃健康的表现。

5、变现症状五：嘴唇无光泽

如果孩子的嘴唇无光泽且淡白，脾虚会导致五脏六腑血液不流畅，嘴唇无血色淡白，发干、起皮儿。如果孩子的脾气健运，那么口唇就会红润有光泽。

6、变现症状六：精神比较差

当孩子脾胃不好的时候，就会精神比较差，不爱吃饭，对食物提不起兴趣。这样由于身体里面的营养得不到补充，就会营养不良，精神比较差，而且做事情比较迷糊，容易忘事。

7、变现症状七：排便不好

如果孩子吃完饭就去拉便便，而且排便还比较多;又或者是便秘的情况，排便的时候太干燥，比较困难。这两种情况都是孩子脾胃不好的表现，一定要多留意，及时带孩子去医院做检查。

1、经常吃零食、造成积食

现在年轻父母工作忙，在饮食方面追求方便好吃多过于营养，孩子几乎没有都在吃街边小吃和各色零食，不仅无法获取成长发育所需的营养物质，还会加重肠胃负担，造成积食、脾胃失调。

2、追着喂饭，怕孩子吃不饱

尤其吃老一辈，“吃得多长得快”的观念根深蒂固，按照自己认为的量给孩子准备饭，吃饱了也要追着喂。过食让脾胃“超负荷”运作，久而久之导致脾胃消极怠工，蠕动减慢，食物积滞体内。中医常说“宁可三分饥，不可十分饱”，说的就是这个道理。

3、父母压力大、坏情绪多

所谓“忧思伤脾”，很多例子证明，经常心情不好的人容易有肠胃问题，叫做“肝气横克脾土”，如果父母脾气差，情绪低落就会感染孩子，这个家长需要多注意，教育、训斥孩子也要讲方法，“饭桌教育”实不可取。

4、—病就吃药，虚不受补

现在孩子是全家的中心，一生病一有点“风吹草动”就赶紧让孩子吃药，使身体免疫系统产生依赖破坏孩子体质不说，滥用抗生素类药物很容易损伤脾胃，影响孩子气血运化。

1、多喝小米汤：小米的芽和麦芽糖带有很多酶，是一味中药材，有健脾养胃的功效，除此之外小米还具备避免恶心想吐、呕吐的作用;

每日给宝宝熬料小米汤，喝小米油，对胃肠很有益处。

2、不要吃凉性食物或水：给宝宝做的饭要热烘烘的，以不烫嘴为宜，非常是冬季，饭食粥类凉的非常快，要趁着热给孩子吃，不然凉了非常容易损害小宝宝柔嫩的胃。给宝宝喝的水还要尽可能热一些。

3、用餐尽可能七分饱，防止过多：孩子吃饭要有控制，不可以由着孩子吃个不停，防止吃撑了不利于胃肠。吃个七分饱就可以，小宝宝肚子饿了能够添一些曲奇饼干、婴儿奶粉这类的。

4、防止睡觉腹部受凉：婴儿睡觉时要给他们盖好褥子，以防受凉，损害胃肠。

5、给孩子吃一些非常容易消化吸收的食材：例如面点以发面馒头为好，防止吃死面的不容易消化吸收的食材，例如油馍这类的。