卫生棉条使用攻略，简单5步图示，方法轻松上手！

女性每个月都会来一次月经，在经期都会使用卫生巾、安全裤、卫生棉条等等产品进行护理，目前市面上此类产品从品牌、功能、效果、材质、形状、吸水性等等分为了眼花缭乱的产品类别。其中卫生棉条对于大多数女性是比较陌生的，对其了解较少并且也不像卫生巾那样容易使用。那么，卫生棉条使用方法图示，一分钟5个步骤包教包会。

卫生棉条使用方法图示，一分钟5个步骤包教包会

卫生棉条长度大概为4厘米，呈现为圆柱体，更适用于夏天能够有效而避免卫生巾所带来的闷热感，保持隐私部位的凉爽透气。卫生棉条使用方法图示，一分钟5个步骤包教包会具体如下：

1、准备工作

将双手用洗手液洗净并擦干水分，避免过多的细菌残留在手上进入到阴道内。取出所准备的卫生棉条，根据自身的月经量和大小尺寸选择最为合适的即可，跟随月经每日经量的逐渐减少，所采用的的卫生棉条也可以逐渐减小号数。

2、取出卫生棉条

在前期准备工作完成之后，先行将裤子进行脱除，再从包装里取出卫生棉条，这样可以避免卫生棉条发生过多的摩擦，同时也能够减小操作不便。将取出的卫生棉条的后面的那条棉线进行拉伸，让其保持直线水平。

3、塞入卫生棉条

寻找一个私密处开合最大的半蹲或全蹲的姿势，张开双腿，用一只手温柔的将阴唇分开，此时另一只手拿住卫生棉条的底部，将卫生棉条的头部对准阴道口并轻柔的向里面推入，直至卫生棉条底部全部进入到阴道即可。

4、移除导管

卫生棉条本身是软的，只有借助内部的塑料导管才能够进行置入，在完全的放入阴道之后，将底部的导管完全的推入到卫生棉条中。因为导管中间含有卫生棉条的棉芯，等推到位置之后，需要将其中的塑料导管取出，保留一整个卫生棉条在其中即可。需要注意的是尾部的棉线一定要留在阴道口外，方便后续取出。

5、取出卫生棉条

取出卫生面条需要找寻相同的半蹲或全蹲姿势，然后将抓住卫生棉条尾部的线条，轻轻将卫生棉条拉出即可。保护卫生爱护环境，用过的卫生棉条需要丢入垃圾桶，不可乱丢乱放。

卫生棉条使用方法图示，卫生棉条正确使用时长

卫生棉条建议每4小时就进行更换，时间过长卫生棉条很容易引起阴道感染并出现阴部瘙痒、异味等症状。卫生棉条最长时间不建议超过8个小时，卫生棉条的吸水性设计的非常强大，如果吸水时间过长会导致膨胀过大从而导致很难取出来。

棉条放入后超过8小时仍不更换，细菌就开始滋生并释放毒素，极少数会引发中毒性休克综合症。如果是睡觉情况的话也是可以食用卫生棉条的，但最好也是4个小时进行一次更换，如果不进行更换的话最长睡觉时间不要超过8个小时，这样才能够保证隐私部位的干净环境。

卫生棉条就像一个塞子一样，塞入卫生棉条直至尾部完全不见即可，一般在挑选正确的情况下卫生棉条是不会出现侧漏的情况，第一使用的女性可以用一个护垫进行二次保护。一般来月经的头几天都需要大号的卫生棉条进行护理，在月经量慢慢减少之后即可减小卫生棉条的号数。

以上就是卫生棉条使用方法图示，一分钟5个步骤包教包会的全部内容，卫生棉条虽然只有简单的一塞一拉，但如何选到正确的合适的卫生棉条是非常重要的。但一定要切记卫生棉条最好还是4个小时更换一次，勤快一点保护自身健康减少疾病感染几率。