爱乐维vs斯利安，选叶酸从区别入手更放心！

很多女性可能会在孕期服用爱乐维来补充一些维生素以及叶酸，但是究竟爱乐维好不好，里面有哪些成分，以及和医生经常推荐的斯利安叶酸有什么区别等，大多数都是不清楚的。但对于孕期女性来说，任何摄入的东西都是要非常小心的，因此关于这些问题，女性朋友们一定要了解清楚。

孕期补充叶酸可服用爱乐维

爱乐维叶酸好不好

爱乐维，那是一种复合型的叶酸，除了有叶酸以外，还有多种的维生素和微量元素。孕妇，和备孕期间的补充叶酸都是建议吃这种复合性叶酸，不建议单纯的补一种。

不当服用爱乐维可能会导致便秘

孕期需要在医生指导下合理补充爱乐维叶酸片，以免服用过量服用对身体产生不良影响，服用爱乐维可能会引起胃肠功能紊乱出现便秘，最好多吃新鲜的蔬菜、水果，可以缓解便秘。吃爱乐维时间最好是在早餐前服用，如果出现恶心，可以在午餐后服用。

关于爱乐维的成分解析  

根据爱乐维说明书可以看出，爱乐维是复合维生素片，包括12种维生素、7种矿物质和微量元素。主要成分是维生素A、B、C、D、E，生物素，叶酸，烟酰胺，泛酸钙，以及钙、铁、锌、镁、磷、铜等。

适当服用爱乐维能补钙

辅料为乙基纤维素水性分散体，聚乙烯乙二醇6000，双硬脂酸甘油酯，明胶，微晶纤维素，淀粉乙醇酸钠，聚维酮，乳糖，甘露醇，聚乙烯二醇400，乙基纤维素，滑石粉，二氧化钛，黄色氧化铁，羟丙基甲基纤维素。

虽然爱乐维成分众多，但过量食用也会造成一些不良影响，因此关于爱乐维服用注意事项一定要清楚，还要注意自己是否能够服用艾维乐，避免不当食用造成危害。

斯利安叶酸和爱乐维叶酸区别

1、产品成分上

斯利安的主要成分是叶酸，而爱乐维除了叶酸之外，含有多种微量元素，如维生素A，维生素E，维生素B1、B2、B6，维生素C，生物素等。目前更多的研究认为，多种微量元素的摄入可以提高叶酸的利用率，另外这些微量元素对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。因此，如果经济条件允许，可以选择含有叶酸的多元维生素片。

斯利安叶酸含量为0.4毫克

2、叶酸含量上

中国的孕妇每天应该补充800ug（0.8㎎/天）叶酸，这是最佳生理剂量的叶酸，能有效预防神经管畸形。而斯利安叶酸含量为0.4毫克，爱乐维叶酸含量为0.8毫克。

3、研发企业上

斯利安是北京斯利安药业有限公司研发生产，爱乐维品牌是世界500强企业拜耳旗下产业，国际化的大品牌，除了品质有保障，让人放心外，在营养配比上也更科学，因为只有规模的大的公司才有实力投入资金进行研发和实验，尤其是在生物保健领域，研发更是占了重中之重的地位。