十四周孕妇一次吃两粒bioisland佰澳朗德DHA算过量吗?

65 0 发表于 2022-08-31 11:08:29
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bioisland佰澳朗德DHA孕妇一次吃两粒不算过量,根据其说明书,孕10周以下孕妇每日只需要吃1粒,而孕10周以上孕妇每日需要吃2~3粒,若自身有特殊情况则需要遵医嘱服用。世界卫生组织(WHO)鉴于孕妇每日摄入DHA应不低于200mg/天,而佰澳朗德DHA每粒就含有210mg的DHA,所以为避免过量摄入,孕初期只需要吃一粒,而孕中后期随着胎儿发育对DHA的需求增大,孕妈就需要吃2~3粒。





佰澳朗德DHA孕妇一天吃几粒

孕期是宝宝大脑快速发育时期,而孕妇补充DHA就能通过胎盘传输到宝宝身上,从而提高胎儿大脑活跃度,同时提高记忆力、专注力等,但我国由于饮食结构比较特殊,很多女性在孕期都出现了DHA摄入不足的情况,所以如今很多孕妈都会通过DHA补充剂来额外的补充,其中bioisland佰澳朗德孕妇专用DHA就是卖的比较好的一款,那么每天已经吃几粒呢?具体可看以下解析:

  1. bioisland佰澳朗德孕妇专用DHA每天吃1~3粒,一般孕10周之前吃一粒,孕10周以后吃2~3粒,若自身有特殊情况的话,则需要遵医嘱服用;
  2. bioisland佰澳朗德孕妇专用DHA每粒中含有210毫克的DHA,而根据世界卫生组织(WHO)建议,孕初期的孕妇每日应摄入不低于200mg的DHA,到了孕中晚期后应不摄入低于400mg的DHA,所以孕初期一般1粒,而孕中晚期则是2~3粒;
  3. DHA本身具有移植血小板凝集和抗血栓形成的作用,所以若孕妇患有出血性疾病、肝硬化等疾病以及凝血功能障碍者,则需要适量的控制DHA的摄入,在服用前可以咨询医生,以免引发出血或加重出血的情况。
DHA虽好,但只需要补充足够即可,千万不要过量的摄入,任何一种营养的过量摄入对于胎儿都是不利的,DHA过量摄入可能会导致胎儿出现免疫力低下等副作用。
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