十大孕妇专用维生素排行榜出炉,推荐这个牌子不花冤枉钱

37 0 发表于 2022-08-02 04:08:08
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怀孕后所有孕妈都会加强自己日常饮食的营养补充,但由于各种原因并不能给胎儿提供全面的的营养,所以很多孕妈会服用符合维生素以及矿物质的膳食补充剂。目前市面上的产品种类繁多,不仅进口品牌层出不穷,国产品牌也开始内卷,让不少孕妈眼花缭乱,为帮助孕妈们更好的挑选孕期维生素补充剂,这里列出了一份十大孕妇维生素排行榜。





十大孕妇维生素排行榜揭秘

怀孕后,胎儿发育需要全面均衡的营养物质,包括维生素A、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、叶酸、铁、铜、胆碱、烟酸、钠、钙等等维生素以及矿物质。虽然我们如今餐桌上的食物越来越丰富,但还是很难提供这么全面的营养,所以选择一款孕期维生素补充剂就十分重要,下面是十大孕妇维生素排行榜,以供孕妈们参考:





1.薇塔贝尔

  • 产品名称:Vitabiotics Pregnacare Max孕妇复合维生素
  • 产地:英国
  • 剂型:片剂+胶囊

注意事项:

营养素含量适宜,能满足孕期、哺乳期的需要,无需额外补充,正常均衡饮食可满足每日营养所需。因钙含量较高,片剂可以分两餐服用,以提高钙的吸收利用率;

2.天维美

  • 产品名称:Nature Maderenatal孕妇复合维生素
  • 产地:美国
  • 剂型:软胶囊

注意事项:

钙含量偏低,孕中晚期及哺乳期需注意奶及奶制品摄入或额外服用钙补充剂,其余营养素含量适宜,能满足备孕、孕期、哺乳期需要;

3.斯利安

  • 产品名称:创盈金斯利安多维片
  • 产地:中国
  • 剂型:片剂

注意事项:

叶酸含量能满足备孕、孕期需求;不含维生素A,需注意膳食摄入或额外补充;维生素D含量过低,需注意额外补充;钙含量偏低,孕中晚期需注意奶及奶制品摄入或额外补充钙剂;





4.汤臣倍健

  • 产品名称:多种维生素矿物质片(孕妇早期型)
  • 产地:中国
  • 剂型:片剂

注意事项:

不含碘,注意食用碘盐及海产品;不含DHA,注意鱼类摄入或额外补充;铁含量偏低,需要额外补充富含铁的食物,或者另外补充铁补充剂;

5.斯维诗 Swisse

  • 产品名称:孕妇复合维生素(澳洲2020)
  • 产地:澳大利亚
  • 剂型:软胶囊

注意事项:

不含有维生素A,需要另外从膳食中获取,另外补充维生素A补充剂;钙含量很低,需注意奶及奶制品摄入,或额外补充钙质补充剂;铁成分含量较低,需要额外补充富含铁的食物,或者另外补充铁补充剂;

6.惠氏玛特纳Materna

  • 产品名称:孕妇维生素(港版)
  • 产地:意大利
  • 剂型:片剂

注意事项:

维生素A含量超过每日最高可耐受摄入量(UL),不建议备孕、孕早期服用;不含DHA,需注意鱼类摄入或额外补充;





7.澳佳宝Blackmores

  • 产品名称:孕妇复合维生素
  • 产地:澳大利亚
  • 剂型:软胶囊

注意事项:

每日2粒维生素A摄入量达到了2400ug,接近每日参考值最高摄入量3000ug,吃肝脏等维生素A含量较高食物需注意控制总量;

8.GNC健安喜

  • 产品名称:Prenatal with DHA孕妇复合维生素
  • 产地:美国
  • 剂型:软胶囊

注意事项:

叶酸含量达到每日最高可耐受摄入量,不宜再补充含叶酸的其他膳食补充剂;

9.澳佳宝Blackmores

  • 产品名称:澳萃维Nature's way孕妇复合维生素
  • 产地:澳大利亚
  • 剂型:软胶囊

注意事项:

每日维生素A摄入量达到了2500ug,接近最大摄入量3000ug,食用其他含维A食物需控制总量;

10.奥适宝Orthomol

  • 产品名称:孕妇复合维生素
  • 产地:德国
  • 剂型:软胶囊+片剂

注意事项:

维生素含量略低、铁成分含量很低,碘片是独立一片,方面需要控制碘摄入的孕妇,每日需要吃8粒。

孕妇需要补充的营养素有很多种,主要是维生素和微量元素两大类,维生素可分为脂溶性( A、D、E、K)和水溶性( B、C)两大类,微量元素则包括碘、钙、锌、铁、硒等,这些营养基本都可以从我们日常饮食中获取到,但若是孕检发现缺少某种营养,那么就需要通过服用复合维生素来补充。

孕妇维生素什么牌子最好

对于孕妇来说,孕期补充维生素是十分重要的,目前市面上中多数维生素复合剂都无法做到全面均衡且合理,这里推荐薇塔贝尔维生素复合补充剂,该品牌成立于1971年,是英国最大保健品牌之一,2013年成为英国史上第一家获得英国女王奖的营养保健品公司,旗下产品涉及男性、女性、儿童、中老年人等。





薇塔贝尔维生素复合剂的最大优点就是营养均衡,其中含有15种维生素、8种矿物质,2种必须脂肪酸、3种特别营养成分以及DHA脑黄金,可以说孕期所有需要补充的维生素和矿物质都在其中了,能够全面支持胎儿的正常发育,对于改善贫血、经期不调、气色不好、焦虑紧张等等都有一定帮助。

孕妇用品排行榜

对于初次怀孕的准妈妈来说,十月怀胎是一个充满奇妙和兴奋的过程,其中夹杂着许多不知所措,自怀孕起孕妇就需要在生活方式上有着较大的改变,孕妈们的需求和常人略有不同,在衣食住行上都需要用到专门的孕妇用品,但目前市面上的产品种类繁多,让孕妈们挑选起来眼花缭乱的,为方便孕妈们更好的挑选孕妇用品,这里列出了一份推荐排行榜,涵盖吸奶器、化妆品、叶酸、钙片等8个种类。

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