多数人过不了糖耐量筛查，主要原因和饮食有关

妊娠期糖尿病是女性怀孕过程中最容易出现的妊娠期合并症之一，据统计，全球每6个新生儿中就有1个受到妊娠期高血糖的影响，而高血糖是导致糖尿病出现的主要病因。糖耐量筛查作为判断糖尿病是否发生的主要方式，是现今多数孕妇在孕晚期都会做的一项检查，然而现实中部分孕妇会出现糖耐不合格的情况，这让许多还没到孕晚期的准妈妈十分疑惑，具体原因下文将进行解析。

多数人过不了糖耐的原因

首先我们需要明确一点，糖耐筛查没有过的原因是血糖值过高，如果后期不能稳定控制的话，很容易发展成妊娠期糖尿病，不仅容易导致孕妇出现肥胖症、糖尿病等，而且还会影响到胎儿的正常发育以及生产，所以对于糖筛没过的孕妇来说，控制血糖是当务之急。控制血糖首先要从科学健康的饮食做起，并且养成良好的生活习惯，这样就能让血糖值稳定不增加。

随着二胎政策的全面开放，许多大龄女性也开始为二胎而奋斗，年龄的增加会导致怀孕后患上各种妊娠期合并症的几率增加，包括妊娠高血压、先兆子痫、妊娠合并慢性肾炎等。这也是导致妊娠期糖尿病发病率增加的原因之一，在孕晚期就表现为糖耐筛查不合格，除此之外，还有以下原因：

1.过度肥胖

如今的生活条件变好了，在加上网上商店、外卖等行业的快速发展，人们能吃到各种各样美食的机会变多变方便，而孕期过度进食会导致体重增加，甚至发展为肥胖，导致胰岛素抵抗加剧，肝脏胆固醇积累，对肝细胞存在毒性作用，肝糖原储存功能下降，导致循环中血糖升高。

2.饮食结构不合理

现今的饮食都是多样化的，而孕妇由于激素水平的改变，对于食物的偏好以及进食时间也有所改变，而出现一些不合理的饮食结构，进而加剧血糖的升高。

3.环境污染

女性怀孕后内分泌系统会发生明显的改变，而外界的环境污染会加剧孕妇身体代谢，导致出现代谢功能紊乱以及妊娠期糖尿病的风险增加。

4.多囊卵巢综合征

约50%的PCOS患者存在胰岛素抵抗，PCOS患者孕前肥胖或超重比例较高，高雄激素血症加重内脏脂肪蓄积，进一步加重胰岛素抵抗程度。
糖耐筛查诊断标准：空腹血糖＜5.1mmol/l，1小时血糖＜10.0mmol/l，2小时血糖＜8.5mmol/l，任何一项血糖值达到或超过上述标准，即可诊断为妊娠期糖尿病。

糖耐筛查没过怎么办

无论如何，孕期血糖异常都说说明孕妇的血糖值偏高，妊娠期合并糖尿病的发生率也相对增加，这对孕妇和胎儿来说危害都是十分大的。不仅会导致孕妇和胎儿患上真正的糖尿病，而且胎儿还可能会出现畸形、巨大儿、宫内窘迫的症状。所以当糖耐筛查没过的时候，孕妇就需要格外注意了，必须开始注意自己的血糖值，尽量保持不增加，具体控制方法如下：

1. 1.饮食控制：日常饮食在食物种类选择以及进食分量上应该尽量控制好，在保证饮食多样化的同时，确保孕妇不能饿肚子，同时实现血糖的控制，各类甜点、饮料、油炸食品等各类垃圾食品尽量少吃不吃；
2. 2.运动锻炼：适当的运动对于降低血糖有着非常明显作用，孕妇可以做一些舒缓、放松的运动，这样即可以保证自身和胎儿正常，同时也能实现运动的目的，例如散步、广播体操、孕妇操等；
3. 3.药物治疗：对于无法抑制的血糖升高，则应该采取药物治疗，当饮食控制失效时，最好应用胰岛素控制血糖水平，胰岛素并不会影响到胎儿的正常发育，不过仍需要在专业医生的指导下进行用药；
4. 4.血糖监测：对于需要注射胰岛素来控制血糖的孕妇来说，每天都应该通过血糖监测来了解自己的血糖，对于新诊断的高血糖孕妇，每天应至少进行5次监测。

孕妇血糖高，多是由于饮食不当引起的，所以，首先要控制饮食，少吃多餐，控制水果，少吃高糖高脂，多吃蔬菜、杂粮、豆类，并且一定要坚持适当运动，运动不但能降血糖，对胎儿和分娩又有好处。