美国禁止婴儿吃dha，中国宝妈要不要跟风？

随着社会经济水平发展，在我们生活水平随着社会经济水平发展，在我们生活水平提高的同时，营养状况也得到了非常大的改善，但随之而来的就是营养摄入不均衡，人体长期摄入某种营养素不足就有发生营养素缺乏的危险，而DHA则很好的解决的这个问题。那么DHA在我国是一款保健品，对孕妇和婴幼儿均有良好的作用，为什么在美国却是禁止婴儿服用呢？

美国禁止婴儿吃dha的真相

实际上美国并没有禁止婴儿吃DHA，只是将dha列入了处方药物，这样做的目的是防止家长给婴幼儿滥用。美国孕妇在医院产检时，当地医生一般会赠送样装，然后根据婴儿后期发育情况，再由医生决定是否需要继续补充，以下是美国将DHA列入处方药物的原因：

1. 1.营养方面：对于宝宝而言，母乳、辅食、配方奶、虾、蛋黄、深海鱼、花生、芝麻等都可以提供DHA，无需盲目补充；
2. 2.安全方面：市面上的DHA产品多种多样，质量参差不齐，质量差的产品反而会给宝宝带来伤害；
3. 3.个体因素：DHA虽然对于宝宝有着许多好处，但不代表所有宝宝都需要，需要根据医生建议为宝宝进行补充。

dha副作用

DHA是一种不饱和脂肪酸，也叫"脑黄金"，在人体发育过程中能够促进儿童的脑细胞以及视网膜细胞发育，提高身体免疫力。虽然DHA好，但也不能盲目的服用，也不能长期服用，长期服用可能会出现如下副作用：

一、造成脂质过氧化

通常只会在过量和长期摄入DHA才会出现脂质过氧化，会导致细胞发生透明性病变，或者是纤维化，炎症情况下甚至会造成人体的神经、组织以及器官受到损伤。

二、加大消化负担

婴幼儿的肠胃及整个消化系统功能发育尚不完善，长期或大量服用DHA会大大增加肠胃消化吸收的负担，出现消化不良和腹胀、食欲不振的症状。

三、造血系统功能异常

婴幼儿大量摄入DHA，会使造血系统发生异常，尤其是会影响到血小板的形成，并抑制血小板的凝集功能，从而引发比较严重的不良反应。

DHA属于不饱和脂肪酸，因此需要注意不能大量服用，尤其是婴幼儿需要适量服用，否则不仅不能发挥原有的功效和作用，还会导致出现不良反应，甚至降低免疫功能。

DHA包装标注不适宜婴幼儿使用的原因

在我国DHA处于保健食品，因此一般的医院和药店可能都没有售卖，在母婴育儿或者保健品店铺均可正常购买。很多宝妈购买DHA后，看到包装上写有“本品不适合婴幼儿使用”而感到疑惑，这样的原因有以下两点：

1. 1.剂型原因：3岁以下的婴幼儿不具备直接吞咽胶囊和粉剂的能力，为了避免危险，DHA外包装会标注不适宜婴幼儿人群服用。
2. 2.国标规定：我国DHA属于保健食品，国标规定所有保健水平必须通过临床实验，然而出于道德考虑，我国不允许拿婴幼儿做实验。

实际上补充DHA的好处已经得到了许多专家的共识，很多辅食、奶粉中都有进行添加，所以是非常安全的，可以放心服用。