血糖趋势图大揭秘!2022各年龄段血糖标准全面大放送

2023-11-03 10:11:10 447
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高血糖近年来发病率很高,尤其是随着生活水平的不断提高,越来越多的人在饮食方面有了很大的改变。为了满足食欲,他们开始吃一些不健康的食物,这威胁到了每个人的健康。血糖一旦超过一定值,就说明血糖不正常,很可能患有高血糖或糖尿病。但是,随着时代的进步,血糖标准也在不断更新。根据新发布的防治指南,原标准不再用于糖尿病诊断。2022年最新血糖标准一览表,各个年龄段标准不同,建议自查。

糖尿病在近年来发病率很高

2022年最新血糖标准一览表

对于南方人和北方人来说,地域差异不同,每个人的体质和饮食习惯也不同,所以血糖的标准也不同。以前空腹血糖标准是3.9~6.1mmol/L,现在调整为4.4 ~ 6.1 mmol/L,特别是高血糖患者,要对2022新标准值有所了解。

各个年龄段血糖标准不同,建议自查

1、18岁以下的人

对于18岁以下的青少年来说,这是一个适合生活的好年龄,他们充满活力,而且特别青春,新陈代谢率也很旺盛。所以血糖的标准也是很严格的,空腹血糖值要保持在4.4-6.1 mmol/l之间,如果在这个范围内,说明血糖标准特殊。

青少年的血糖值应保持在4.4-6.1 mmol/l之间

2、18-60岁的人

对于18到60岁的人,血糖的标准可以稍微放宽,应该保持在4.4到7.1 mmol/L之间,因为这个时候,大多数人的生活和工作压力都是非常大的。他们不仅要赚钱养家,还要照顾孩子,在生活的各个方面都要付出自己的努力。如果血糖稍高,不用太担心。

3、60岁以上的人

对于60岁以上的人来说,血糖标准相对宽松,可以保持在7.0-9.0 mmol/L之间,因为这个时候,由于他们的特殊年龄,身体各项机能都特别低,标准可以稍微放宽。但对于老年人来说,还是要及时检查血糖水平,避免出现并发症,这样才能达到有效的预防。

60岁以上的人血糖标准相对宽松

除了血糖水平,这六个表现也需要注意!

这些症状可能在提醒你血糖升高

1、经常感到口渴

当人体血糖高时,很多人会感到口渴。这个时候,他们会喝很多水。如果他们发现喝了很多水后,仍然会口渴,嘴唇经常会皲裂。这很可能是血糖升高的信号。

2、容易头晕

在高血糖的影响下,脑血管会受到直接刺激,血管健康受损,局部循环也会受损。此时,如果血液没有及时提供给大脑,就可能出现头晕。

头晕是血糖高的表现之一

3.排尿频率明显增加

当人体血糖升高时,饮水量会增加,这也导致排尿次数增加,甚至人经常晚上起床。

4.食欲增加,但体重减轻

血糖高的人往往胃口很大。过去,他们每顿饭只能吃一碗米饭,但现在他们每顿饭可以吃两到三碗米饭。同时,你的体重也会减轻。

糖尿病患者食欲会增加但体重会减轻

5.视力明显下降

血糖过高时,很多人通常会出现视力下降的症状。这时候应该尽早检查,以免对视力造成更大的影响。

6.皮肤瘙痒

血糖水平明显升高时,皮肤组织受到刺激,发痒。如果意识到皮肤经常痒,需要尽快就医,了解具体原因。

以上就是关于2022年最新血糖标准一览表的相关内容介绍,除开空腹血糖和餐后血糖不同以外,需根据不同的年龄段来参照对比自己的血糖值。此外,如果自身出现一些症状,可能就是在提示你血糖升高,需引起重视。

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